苏州漕湖：弘扬中医文化 共享健康生活为进一步提高社区老年居民的保健意识和自我健康管理能力，使居民进一步了解和掌握中医养生知识，倡导居民保持良好的生活习惯和方式，近日，苏州市相城区漕湖街道漕湖花园一社区党委联合社区科普条线组织开展“弘扬中医文化 共享健康生活”主题科普活动。

　　本次活动邀请到了苏州市两老协会讲师团的谭福泉主任，为辖区老年居民开展健康养生知识讲座。讲座中谭福泉医生采取图文结合的方式，以通俗易懂的语言向居民朋友介绍《四季养生》的健康知识，分别从老年人健康养生的必要性、老年人常见健康问题及应对、老年人运动饮食指导等方面进行讲解。老年居民还根据医生讲解的知识积极参与了现场互动问答。针对老年人普遍关心的养生知识及身体健康问题，谭医生也提出相关建议，尤其是针对血压和血糖偏高的老年人，谭医生建议这部分老年人应当多吃蔬菜，饮食习惯倡导少油少盐。

　　通过此次中医养生健康讲座，不但提高了社区居民对中医文化的认同感，还向更多的居民普及中医健康知识，引导居民养成健康的生活习惯。接下来必一运动，漕湖花园一社区党委将持续发挥社区党组织引领作用，继续为居民提供各类健康知识科普讲座，在帮助社区居民提高自我健康管理意识、培养正确健康理念的同时，倡导健康科学的生活方式。