健身知识
Fitness knowledge
分类>>青少年科学健身普及活动暨2021年北京市青少年体质促进趣味运动会走进天通苑
中国日报北京10月15日电 为推进《体育强国建设纲要》,全面落实“双减政策”,促进“体教融合”,以增强青少年体质,促进青少年身心健康为宗旨,以“奔跑吧少年”为主题,以青少年科学健身知识普及为内容,以线上普及、线下指导相结合的方式,通过讲座进行青少年科学健身知识普及,同时以青少年体质促进项目趣味运动会和开展“奔跑吧少年”运动体适能趣味挑战赛,使青少年学生通过自身体验,感受运动项目带来的快乐,学会体质促进的方法,进而向青少年宣传科学健身新理念,普及科学健身知识,展示新时代青少年积极向上的精神风貌。为此由北京市体育局青少年体育处主办,北京睿智翔云广告有限公司、天通苑体育馆承办,北京市社区体育协会、昌平区天通苑北街道办事处、清华大学附属小学昌平学校、乐动城市(北京)体育发展有限公司、北京首信同辉体育产业有限公司协办,北京市体育彩票管理中心、昌平区体育局支持的“青少年科学健身普及活动暨2021年北京市青少年体质促进趣味运动会走进天通苑”活动于10月15日在天通苑体育馆举行,拉开了
在活动现场既有青少年体质促进趣味运动会,让参与者通过平衡前进、收腹击地、屈体移球、袋鼠快跳等运动项目展开PK,分别从平衡感、柔韧性、腰腹力量、灵敏度及弹跳等全方位、多角度体验体质促进项目;又有“奔跑吧少年”体适能趣味挑战赛,在工作人员的专业保护下,参与者用跑、跳、钻、攀、爬、翻等动作,通过多个障碍,多方面锻炼体能;还有通过双人跳绳、隔岸接果等团体项目,培养团队意识;同时,运用新媒体传播体育健身项目、运动损伤预防与康复等视频教程,传授科学健身方法,对青少年进行科学健身指导。现场活动丰富多样,参与者通过自身的体验,感受运动项目带来的快乐。
随着北京疫情防控工作进入常态化,活动组委会经过多方协调和周密准备,在坚持疫情防控不放松的前提下,为满足疫情期间社区青少年的健身需求,把活动办到青少年身边去,根据疫情防控要求,积极与属地防疫和相关部门配合必一运动官方网站,保障参与者的健康安全,并制定了完备的活动方案、疫情防控方案和安全预案,严格实施“一赛一方案”,确保活动安全有序进行。活动现场还得到了怡宝水、养乐多、欢乐口腔、505保健品的大力支持。