必一运动官方app下载警惕！深圳13岁娃查出重度脂肪肝医生提醒：这习惯要改在深圳市第三人民医院肝炎肝硬化科病房，小林妈妈（化名）带着13岁的儿子小林（化名）无奈地向医生说道。

　　13岁的小林，小肚子圆圆的，腹部脂肪堆积明显。一年半前，小林体检发现肝功能异常，转氨酶147U/L（正常0-40U/L）；彩超提示脂肪肝，考虑脂肪肝导致的肝功能异常。

　　小小年纪就有脂肪肝，愁坏了小林爸妈。给小孩吃过护肝药，也去医院看过几次，但每次检查肝功能，还是转氨酶升高。妈妈担心，孩子会不会有原因导致转氨酶升高，他的身体会不会受影响？

　　小林小时候并不胖，进入青春期后，吃得比以前更多，睡眠时间不足，运动量减少，身体就开始发胖了。

　　我们想把该做的检查都做了，如果排除了别的原因，就是脂肪肝导致的话，那我们就要下定决心给他减肥、戒口，控制体重了。

　　小林顺利做完了肝穿，肝穿结果显示，小林肝脏脂肪变严重，小林肝脏已经达到重度脂肪变（有三分之二以上肝细胞发生了脂肪变），同时肝脏有中等程度的纤维化了，小林需要努力减重，改变饮食、生活习惯，逆转脂肪肝和肝纤维化。

　　是肝脏对脂肪不能正常及时处理，使肝细胞内脂肪过度沉积而导致的一种临床病理综合征，包括单纯性脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎及其相关肝硬化。

　　随着生活水平的提高，饮食越来越丰富，不少家长总担心孩子太瘦，希望孩子多吃点，即便胖点也无所谓。再加上平时吃零食、饮料，运动消耗少，出现越来越多的小胖墩。

　　脂肪肝与肥胖相关的非酒精性脂肪性肝病是儿童青少年最常见的慢性肝脏疾病，随着肥胖症的全球化流行必一运动官方app下载，儿童脂肪肝越来越常见，世界各地肥胖儿童脂肪肝的患病率波动于23%-77%。

　　脂肪肝是慢性病，不是亚健康，需要治疗。迄今为止尚无防治脂肪肝的特效药物，去除病因是治疗脂肪肝的更好措施。

　　儿童厌食，消瘦，营养不良，由于机体需消耗的能量处于长期不能满足状态，机体便动员全身的脂肪分解为脂肪酸运送到肝脏，但肝脏不能将它们全部转变成能量，剩余的部分就沉积在肝脏，形成脂肪肝；

　　“儿科门诊常见的病例中孩子脂肪肝的主要因素是饮食生活习惯的问题，因为每日摄入高糖、高脂肪的高热量的食物，而运动消耗又很少，从而引发肥胖，引起的脂肪肝。”

　　医生介绍，加强健康宣教，通过饮食和运动来改变不良生活方式以减轻体脂量是儿童脂肪肝优先选择的预防治疗措施。

　　上午、下午及晚间，建议饮水量达到500ml、500ml以及300ml，以白开水、矿泉水为佳，不能以饮料代替。

　　其中运动应增加室外活动，限制电子屏幕的使用时间，并保持规律的作息。以孩子有兴趣并能够坚持为原则选择体育锻炼的方式，如打乒乓球、羽毛球、篮球或踢足球等。运动应适量，以孩子晨起无疲倦感，白天精力充沛为度。