必一运动文昌社区开展科学健身助力老年健康知识讲座

　必一运动文昌社区开展科学健身助力老年健康知识讲座为促进老年人科学健身，养成良好的生活运动习惯，7月28日上午，文昌街道文昌社区邀请社区卫生服务站联合开展科学健身助力老年健康知识讲座活动。　　活动以义诊和讲座的形式呈现，...

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想要健身不会练？送你3条新手入门攻略0基础也别怕

　想要健身不会练？送你3条新手入门攻略0基础也别怕现在很多人都知道健身对健康有利，不仅能够塑造完美的身形，还能够帮助减肥，维持身体健康，因此很多人会通过健身的方式来调节身体，坚持下来之后会有明显的收获。　　但是很多人对健...

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必一运动运动汇丨学游泳：3种器材助力蛙泳腿部练习

　必一运动运动汇丨学游泳：3种器材助力蛙泳腿部练习运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健...

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【健身活动】自治区体育场馆服务中心开展健身群众讲习所活动

　【健身活动】自治区体育场馆服务中心开展健身群众讲习所活动7月25日，自治区体育场馆服务中心党总支联合府兴社区党务开展“健身知识进社区，主题教育暖民心”健身群众讲习所活动必一运动官方网站，来自府兴社区的群众、工作人员10...

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必一运动官方app下载冬季运动健身要注意什么？4大注意事项你

　必一运动官方app下载冬季运动健身要注意什么？4大注意事项你应牢记寒冷的冬季，有一部分人群会通过健身的方式来提高身体的抵抗力以及抵御寒冷的能力，适当的运动可以加快身体的新陈代谢，同时也能够预防 骨质疏松 的发生。　　冬...

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铜陵市铜官区东郊办：举办“科学健身 快乐生活”主题健康讲座

　铜陵市铜官区东郊办：举办“科学健身 快乐生活”主题健康讲座为引导辖区居民科学健身，树立健康生活理念，提高居民群众身体素质。7月11日下午，铜陵市铜官区东郊办开源社区在一楼会议室举办“科学健身 快乐生活”主题健康讲座，活...

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