男生家庭健身锻炼方法-增加上肢肌耐力和上肢形体塑造瑜伽自学宝典，只学最对的！ 汇集专业瑜伽导师，细致入微严谨教学，一招一式让你动作精准，真实感受瑜伽令人惊艳的身心体验B-Sports。初学者和晋级者都适合。 2013

　　北京电视台科教中心于2009年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。 2017

　　《Tinrry下午茶》是一档以制作西点烘培为主的美食类节目，Tinrry希望通过视频教学，让大家做出人生中的第一道甜点！ 2015

　　肚皮舞、钢管舞、街舞、爵士舞、FUNK舞步……汇集所有流行舞蹈元素，挥汗热舞，舞出奔放好身材。 2013

　　爱奇艺生活频道出品全网首档系统阐述家庭宠物犬科学驯养的实用百科类短视频节目。帮助铲屎官们从零开始，以科学性混搭趣味性，寓教于乐，学习狗狗的养护知识。从一只狗狗的“衣食住行”到“行为举止”都有专家为你支招儿解惑。每期还有萌犬出镜哦！ 2019

　　狗狗是人类忠诚的朋友，可是一些你没有注意的细节会成为它们异常的导火线，只有充分了解你的狗狗，才能把问题解决。 2015

　　少儿恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛、牛仔舞蹈表演集锦，少儿拉丁舞基本功、基本套路和花样套路名师教学，舞动青春！ 2013

　　一种食材，两样主张。一份心思，两道美味。极客大师梁子庚与创意主厨雪瑶将在极客星厨，为你呈现每道食材的不同魅力。 2016