必一运动好莱坞动作明星健身宝典

　必一运动好莱坞动作明星健身宝典肌肉好比男人的土地，是保证男性荷尔蒙的首要基础，肌肉最大的特点是用则生，不用则退，只要练了，就会保持优秀的身体状态。　　如今好莱坞的“大叔”还真不少。毕竟，增肌塑型在国外不分年龄层次，人们...

“50多个日夜她一直默默坚守”

　“50多个日夜她一直默默坚守”疫情发生以来，由山东体育学院专家团队率先推出的“居家健身宝典”系列，迅速成为广大群众热追的训练项目。该项目参与专家35人，创编49个健身方法，截至目前已推出49期。在居家健身抗疫专家团队中...

功夫秘笈“易筋经”“飞入寻常百姓家”

　功夫秘笈“易筋经”“飞入寻常百姓家”弓步，身体前俯，双手做虎爪状前探，势如卧虎扑食，颇有少林功夫的峥嵘气象……然而这并不是“练家子”在习练什么功夫，而是第十三届全运会群众体育比赛健身气功预赛的一个小项——健身气功·易筋...

全民健身日设下运动盛宴 浙江义乌激活市动细胞

　全民健身日设下运动盛宴 浙江义乌激活市动细胞中新网义乌8月8日电(记者 张茵 实习生 朱丽珍)2008年的奥运会将中国人对体育的热情推向。虽然奥运盛会过去了，但全民健身拉开了序幕。作为“没有围墙的城市”，浙江义乌包容了...

必一运动官方网站“主动练”养成好习惯-新华网

　必一运动官方网站“主动练”养成好习惯-新华网居家健身成为许多人的选择，带动各类线上赛事、活动发展。这既为体育产业的发展和转型提供了新方向，也为推广群众健身提供了新思路。随着人们健康意识的提升，越来越多的人主动锻炼，养成...

滨城区举办2024年“全民健身日·体育宣传周”主题展演活动

　滨城区举办2024年“全民健身日·体育宣传周”主题展演活动8月8日，为迎接新中国成立75周年、庆祝第33届奥运会和第16个全民健身日，引导广大老年群众积极投身到体育健身行动中来，滨城区老体协模特工委在爱琴海购物中心组织...