石景山区第三十九届金秋体育盛会闭幕

　石景山区第三十九届金秋体育盛会闭幕11月19日，石景山区第三十九届金秋体育盛会系列群众性体育赛事活动在石景山体育馆落下帷幕。闭幕式上，五禽戏、柔力球、模特走秀、舞蹈、太极剑、健身气功、太极伞、健身操等中老年优秀健身项目...

必一运动中国大爷大妈的健身奇观：你绝对看不懂的“野”

　必一运动中国大爷大妈的健身奇观：你绝对看不懂的“野”在天坛公园，一场意想不到的健身盛宴正在上演。这里的大爷大妈们，以超乎想象的方式突破了传统健身的界限，成为了现代“街头健身”的先锋。他们在扶手上翻转、在树干上撞击、甚至...

B-Sports赛出“年轻态”！南宁59支健身队伍大展风采

　B-Sports赛出“年轻态”！南宁59支健身队伍大展风采10月30日，由南宁市体育局、南宁市体育总会主办的第三十九届南宁市中老年人太极拳/器械和健身气功交流活动，在南宁手球训练基地体育馆举行。此次活动为期两天，来自南...

2024年全国老年人广场舞健身大联动贵州主会场活动暨贵州省首

　9月14日，2024年全国老年人广场舞健身大联动贵州主会场活动暨贵州省首届老年育节开幕式在黔东南州凯里市举行。中国老年育协会特邀、贵州省老年育协会主席龙超云讲话并宣布开幕，贵州省政协、黔东南州委李建出席。　　据介绍，全...

中年男性的运动养生大揭秘：告别懒惰健康你我他！

　中年男性的运动养生大揭秘：告别懒惰健康你我他！中年男性是家庭的顶梁柱，但也往往承受着较大的工作压力和生活负担。如何通过科学的运动养生方式来保持身心健康，迎接更美好的生活呢？让我们一起来探讨适合中年男性的运动方式和注意事...

必一运动官方app下载北京中老年健身操视频

　必一运动官方app下载北京中老年健身操视频一些家庭主妇，由于长期在家劳动，不注意保持保养身体，的身材日益的消失了，现在就跟着小编一起来了解一下北京中老年健身操视频吧。 北京中老年健身操视频教程 健身操的动作 一、下蹲运...