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中健健身游泳教练赵国栋:游泳让我快乐希望能把这份幸福带给更多人

2024-02-29 21:02:08
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  中健健身游泳教练赵国栋:游泳让我快乐希望能把这份幸福带给更多人“我接触游泳的时间其实算是比较迟了,但我的从事运动的时间并不算短。我本来是个田径类的体育特长生,伴随我的是红色赛道上日复一日的奔跑,橡胶跑道在热辣的阳光下散发出独特的味道,无论什么季节都会跑的汗流浃背,可以说我运动生涯的前半段是个彻头彻尾的“陆上跑的”选手。

  转变开始于我的大学,在报考健身教练的时候,我结识了一位泰安的游泳教练,他提议我可以假期在他的游泳馆内当兼职教练,并且可以教我游泳。从此我第一次接触了游泳,并逐渐爱上了这项运动:在清水间享受自由自在的感觉必一运动官方网站,感觉每一寸肌肤和肌肉都在享受水流的,充分体验到力与美的结合。

  起初的我还很不专业,因为只是有田径出身的身体底子是远远不够的,短跑更多的是讲求运动中的刚强,它强调的是踝关节的稳定性和肌肉的爆发力,但是往往爆发和柔韧又是相生相克的关系,游泳对身体的柔韧性和踝关节的灵活性要求极高。

  凭借锲而不舍的学习,我从只会抬头蛙的水中“菜蛙”到成为能够掌握四种泳姿并且不断进步的游泳人,也参加了一些比赛,这个成绩对于我一个半路出家的业余人来说是个很大的鼓励,从那之后我的训练更加刻苦了,在这个不断突破的过程中,我也收获了很多,兴趣也更加浓厚。”

  “决定做一名游泳教练,首先是因为热爱吧,游泳让我快乐,强健身体,我也想继续在这个环境中继续进步;另外也是觉,少年强则国强,少年人需要体育运动来强健体魄,我自己就是体育出身,所以觉得一个运动的习惯和兴趣给人的作用是非常积极的,希望能把这份幸福带给别人,也让大家体会到运动的好处。

  很多人讲不要把爱好当做工作去做,会毁了这份爱好,但是对我来说,我从事游泳教练行业两年了,这两年来我自己收获了很多,我也在体验这个不断进步学习的过程,我非常能体会我的学员们在经历的每个过程,因材施教地制定训练计划,而且学员们的一些疑问和感悟也扩大了我的知识库,这是很有成就感的一个过程,我觉得自己很幸运能够将爱好作为工作去做,兴趣是最好的老师,热爱使我满怀!”

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