必一运动2023考健身教练证必须先了解这件事重要你想考健身教练证吗？先等一下，看完这篇文章，你再做决定，因为你可能会做出错误的选择，在这个后疫情时代，健身教练面临着市场的巨大变化，和之前完全不一样了，你不懂这一点，后悔就晚了。

　　自从疫情放开之后，我们很快就进入了全民皆阳的阶段，市场在快速复苏，烟火气也回来了，一切都意味着我们将进入一个市场繁荣的发展阶段，健身市场自然也不例外。所以很多朋友会在这个时间选择学习健身教练，因为现在人们对健康更重视了，健身市场的恢复也是指日可待。但你感觉到没有，阳过之后，身体比较虚，不爱动，有的人嗜睡、有的人健忘思维迟钝、有的人失眠、脱发，有的人味觉嗅觉减退，这些症状，都是新冠后遗症，又称长新冠。

　　根据世界卫生组织给出的定义，“长新冠”指的是感染新冠病毒的3个月后还有症状，并且最少持续2个月，且不能用其他疾病来解释这些症状。香港中文大学医学院于2021年发表的研究显示，76%新冠患者康复后6个月内出现至少一种“长新冠”症状，其中最常见的症状包括疲倦（31%）、记忆力差（28%）、脱发（21%）、焦虑（21%）和睡眠困难（21%）。

　　2022年5月11日，《柳叶刀－呼吸病学》发表的研究显示，1190名新冠出院康复者中，2年后仍有55%的人至少存在一种“新冠肺炎长期影响”（长新冠）。同时，年龄与“长新冠”呈正相关，每增加10岁，“长新冠”风险高8%。美国《财富》杂志则报道称，“长新冠”可能会在短短几年内影响全球超10亿人口。

　　这意味着什么？也就是说，相当一部分健身人群会处在长新冠的症状之中，如果病毒变异，疫情反复几次，像现在美国已经在经历第九波疫情了，那就会有更多的人长期受到长新冠的困扰，那么，这些人还能够像之前一样进行大重量、高强度的训练吗？显然不能，而且有一定安全风险，所以后疫情时代，健身教练的知识要及时迭代了，健身教练仅仅掌握传统的那些知识是不够的，必须要了解新冠对的影响，如何增强免疫力，如何安全地对长新冠群体进行康复训练，掌握这些，才能为人们提供安全、专业的服务。所以我们想考健身教练证没有问题，但在学习内容上，要谨慎对待，一定要看健身教练培训机构的课程内容是否包含上述的专业技能，如果没有，那我们将来在工作岗位上就会受到很大限制，无法为客户提供所需的服务，我们的职业生涯和收入自然会受到影响。上海体适能作为健身教练培训基地和中医适宜技术培训基地，充分发挥我们的优势，把医学原理与健身充分结合，在原有课程体系上全面升级，把长新冠康复、提升个质、增强免疫力B-Sports、阳康人群运动等内容融入原课程，培养的不再是传统健身教练，而是全新意义上的健康管家，我们帮助人们的不仅仅是打造好的形体，更是要达到身体的整体性健康。