B-Sports用实力讲实事 《我的健身教练》打造人民的健康剧制(3)《我的健身教练》这部剧正是紫千传媒响应国家号召的体现，也是紫千传媒贯彻落实广电总局关于电视剧始终遵循“小成本、大情怀、正能量”重要原则的体现。紫千传媒董事长、该剧总制片人李南认为当今的电视剧不能只突出流量演员、爱情线剧情等内容，要坚持扎根百姓生活，用最真实的故事散发正能量价值。自开机以来，《我的健身教练》全组上下团结一致，同舟共济，打造精品剧制。从目前的拍摄内容看，该剧品质优良，内容上更加贴近真实生活，充分反映了全民健身的主旨，势必将为观众展现充满正能量的生活态度。

　　创作开发《我的健身教练》的紫千传媒一直致力于拍摄现实主义题材剧制，2016年，紫千传媒出品的献礼剧目《长征大会师》向广大观众再现了更加真实、震撼的二万五千里长征，在央视一套黄金档播出后，收视口碑均创佳绩必一运动。除正在拍摄的《我的健身教练》外，据悉，建国70周年大剧《东方红》正在紧锣密鼓地筹备中，这将是紫千传媒在向高峰之作迈进的征程中，为观众带来的又一现实主义题材盛宴。

　　据香港媒体报道，艺人马志威出席活动时，被问到曾有份出席许志安与黄心颖“”前的饭局，他表示：“是的，那天是有个朋友过生日，所以就跟朋友一起聚了”。记者又问之前是否认识黄心颖，马志威说自己与黄心颖在同一间健身房，与许志安是同一个健身教练。

　　健身，只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。近日，“澳洲科技新闻网”专门总结了几个运动贴士，现分享给大家。 每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1~2次不会带来持久的健康益处

　　原创：李志峰 全民健身指南：运动要因人而异 我国的《全民健身指南》第三部分“运动能力测试与评价”中指出，“在从事体育活动前，应对运动能力相关指标进行全面测试与评价，以便科学地制订个性化体育活动方案

　　散步是一项简单易行且普及率较高的有氧运动。近日，英国安格利亚鲁斯金大学一项研究报告称，当进行集体散步时，人们更容易坚持下去，也可以改善身体的活动功能和生活质量。 该研究小组对身体健康的集体散步和单独散步或完全不运动的进行了比较

　　普拉提、瑜伽、哑铃……这些健身房里的时尚健身项目，如今正受到越来越多老年人的青睐，走进健身房成为不少老年人的养生新选择。与此同时，近年来市场上一批老年人专属健身房的出现，引起了广泛关注