B-Sports【聚焦】上海市医务工会第6期健康教练训练营完美收官！为深入学习贯彻党的二十大精神，落实《关于推进健康上海行动的实施意见》《健康上海行动（2019-2030年）》等相关要求，上海市医务工会开展了为期两个月的健康教练训练营，帮助各级医疗单位培养自己的健康教练。

　　来自上海市第一人民医院、上海市第六人民医院、华山医院、复旦大学附属肿瘤医院、交通大学附属新华医院、上海市精神卫生中心等37家各级医疗单位50位医务职工参加了健康教练培训。他们在60天里，学习健康基础知识，掌握教练授课技能，成长为初级健康教练。

　　大家先通过为期2天的线上培训，学习了饮食、运动、睡眠的知识底基，掌握运动处方的制定要素，时间教学和指导技术。两天的线上课程内容，在整个训练营期间都可以反复的查看、学习。

　　健康实践：80%的伙伴参与了饮食运动打卡，共计完成2694次打卡，累计完成9884分钟运动。

　　此外，本次培训也为每一位学员对于“医工健促”平台的使用进行了教学，方便今后他们自己使用和帮助身边的人。在整个培训过程中，每一位学员都认真了解并掌握了“医工健促”平台的使用，为日常健康又添加一个超实用的“利器”B-Sports！

　　学习了健康饮食知识，也看了老师一个月的饮食点评，大家都开始对自己的饮食进行点评，不断调整饮食计划，吃得健康又营养。左右滑动查看更多

　　训练营结束了，但是健康旅程还在继续，新的一年大家为自己制定了新的目标，为新的健康目标继续努力。为

　　两个月，60天，37家医疗单位，50位医务职工，从疫情之冬到春暖花开，大家一起坚持健康训练，学会了一项技能，收获了一份健康！