【跑者说】刘佛保：从跑步爱好者到教练急救员 跑步让生活更丰富跑者刘佛保从小学六年级开始跑步。“我从小就有一个体育梦，后来忙于高考那段时间放弃了跑步。”刘佛保说，慢节奏的大学生活让他有了空闲，也就将跑步这个爱好重新捡了起来。

　　通过训练慢慢恢复状态，在其他跑友的带动下，他开始接触马拉松，并参加了2016年的秦皇岛马拉松，这也是刘佛保人生中的首场马拉松。“后来便开始去全国各地参加马拉松比赛，从3小时52分，到现在的2小时43分，每一场比赛我都印象深刻。”

　　“我上大学后来到呼和浩特市，这里相当于是我的第二个家。呼和浩特跑步氛围的变化，我历历在目。”刘佛保表示，这些年呼和浩特市的公园越来越多，跑步的人数也越来越多，跑步的氛围也越来越好。“我2016年开始跑马拉松的时候，呼和浩特跑马拉松的人还不太多。到了这几年，呼和浩特涌现了许多跑团，他们也在通过自媒体的形式宣传跑步。”此外，各大学校的操场也陆续面向社会开放，为大家提供了锻炼和健身的场所。刘佛保希望今后呼和浩特的体育氛围可以越来越浓厚必一运动官方app下载，举办更多有特色的体育活动。

　　跑步给刘佛保带来了巨大的收获。“每天早晨一个小时的跑步过程中，我常常反省自己：昨天都做了哪些事情？与人沟通、做事方面娜里存在不足？今天需要做些什么？”通过跑步，刘佛保不仅增强了身体素质，而且培养了坚持不懈、勇往直前的意志品质。

　　如今，跑步已经成为了刘佛保生活中最重要的一部分。刘佛保从一名跑步爱好者，逐渐成为专业热身教练、赛道急救员。他考取了健身教练资格证、社会指导员、美国AHA急救学员，跑步让他的生活变得更加丰富。

　　“人必有所执，方能有所成。”刘佛保说，“当完成给自己定的第一个目标后，我便会向下一个目标努力。”刘佛保希望在以后的日子里，他可以将自己的所学跑步知识传递给更多的人，让大家健康奔跑，无伤奔跑。

　　盛夏的呼和浩特，万物并秀。 7月3日上午，中国党内蒙古自治区第十一届委员会第六次全体会议召开。…

　　主题教育开展以来，内蒙古各部门各单位牢牢把握“学思想、强党性、重实践、建新功”总要求，结合工作职能特点，举办内容丰富、形式多样的主题教育读书班，加强用党的创新理论武装头脑、指导工作，推动党员干部全面提升素质能力，以拼的姿态、抢的劲头、闯的精神，奋力书写中国式现代化内蒙古新篇章。 日前，自治区政府办公厅党组举办学习贯彻习新时代中国特色社会主义思想主题教育读书班，通过集中学习、视频讲座和研讨交流等方式，利用两天时间集中精力深学细悟习新时代中国特色社会主义思想，深入系统学习习总考察内蒙古时的重要指示重要讲话精神和全区领导干部大会精神，原原本本学、认认真真悟。…