必一运动专家与群众“牵线搭桥” 健康科普宣讲活动走“新”更入“心”为全面推进健康烟台建设，实现健康科普服务触角向一线延伸，将专家智力转化为健康惠民实例，烟台市卫生健康委于10月27日启动了以“普及健康知识 乐享健康生活”为主题的2023年烟台健康科普专家宣讲活动，将健康知识和健康服务送到群众身边，助力群众做好自己的“健康第一责任人”。截至12月21日，该项活动已在烟台13个区市结束，受益群众达万余人次。

　　活动启动以来，烟台市卫健委全力组织市级健康科普专家走进学校、企业、机关、社区、村镇、养老机构等场所，把应急急救、慢病管理、中医养生、呼吸道疾病预防、传染病预防、口腔健康、近视预防、心理健康等多方面健康科普知识“播”进群众心中。

　　市级专家的到来，不仅为群众提供了“一站式”的健康宣教、健康指导及义诊服务，更是增强了居民自我保健的意识和防范疾病的能力。

　　莱阳鸿福莱颐养中心是莱阳市较大的一家养老中心，每逢冬季，流感就成了中心疾病防范的重中之重。为帮助老人们有效预防流感，市级健康科普专家、市中医医院肺病科副主任医师王国梁在这里开展了以“冬季呼吸道疾病的防治——流感篇”为题的健康宣讲。

　　“以前在诊室里接诊，总想着多提醒患者注意饮食、合理用药，可来不及多说新的病号又敲门了，只好说一下要点。”宣讲结束后王国梁说道，此次市卫健委组织的宣讲活动真正实现了医生进基层，与群众间“零距离”互动，从根本上加深了群众对健康生活方式的认知，进而自觉提高了居民自我预防保健意识。

　　在烟台市老年福利中心，3位健康科普专家用最简单明了的“大白话”，向老人们传授健康科普知识，为他们详细讲述了急救相关知识、高血压“防治锦囊”以及老年人心理健康等内容，进一步提高了老人的健康意识，为筑牢居民健康堡垒奠定了坚实基础。

　　健康科普专家宣讲活动致力于专家有“干货”、群众有需求。让权威的医学知识与健康常识，通过专家浅显易懂的语言，被职工、学生、农民、老年人、机关干部等人群所掌握，引导群众更新健康理念，并将其渐渐融入生活。

　　“压力在工作和生活中无处不在，只要正确认识自己，接纳自己，调整认知，就能科学缓解压力，健康快乐地工作和生活……”日前，烟台市心理康复医院二级心理咨询师、中级心理治疗师董桂霞走进蓬莱区卫生健康局，以“科学减压——做健康第一责任人”为主题为机关干部进行心理健康宣讲。宣讲中，董桂霞在授课的同时增加了与聆听人员的互动环节，向听众介绍了不少科学实用的解压小妙招。

　　同时，为保障少年儿童健康成长，促进全民健康、社会稳定、家庭幸福，3名健康科普专家走进莱州中心小学围绕情绪管理、流感防控、青少年防治等方面，向同学们普及了全面的健康知识和科学的生活方式，并为踊跃答题的同学们发放了精美图书。

　　为充分发挥市级科普专家人才优势作用，烟台市卫健委已经连续三年组织开展“健康科普专家走基层”活动，并于2023年，重新对市级健康科普专家库进行了调整和补充，目前，共有专家成员387人，此次健康科普宣讲活动是烟台市“健康科普专家走基层”活动的延伸，根据基层所盼、群众所需，市卫健委选择百余名专家参与，得到了专家所在单位的全力支持，从根源上保证了健康科普宣讲活动的顺利开展。

　　为进一步强化健康科普宣讲效果，烟台市卫健委联合烟台市委宣讲团，将宣讲内容制作成短视频，在学习强国等平台播发，通过线上线下结合、传统媒体与新媒体融合的方式，全方位、多角度开展宣传推介，展示好科普成效，提升公众参与度，营造浓厚氛围。

　　在龙口市东江街道丹岭社区，来自龙口市人民医院的4位烟台市级健康科普专家，除了让群众了解骨性关节炎的治疗误区等知识，学会骨关节的健康养护方式，还针对社区老年人现场进行义诊，详细问诊把脉，为群众答疑释惑、诊断病情。

　　“今后，我们将发挥专业优势，努力提升群众健康意识，用医学专业知识切实为百姓办实事、办好事。”市级健康科普专家、龙口市人民医院骨二科主任赵大兵说道。

　　在烟台高新区铭仕城社区，一位听完宣讲的群众一边将科普明白纸放进市卫健委准备的“健康大礼包”，一边遗憾道：“我老伴有糖尿病，今天专家讲了很多糖尿病相关的健康知识，包含了饮食、运动各个方面，非常实用，真可惜她没有跟我一起来听听。”

　　在活动开展的近两个月时间里，身着白大褂B-Sports、红马甲的专家们来到厂企单位、走进校园田间，让群众切实感受到了健康安全感和幸福感。

　　2024年，烟台市卫健委将进一步唱响“健康主旋律”，不断创新健康科普模式，统筹用好市级健康科普专家的优质资源，推出更多优秀课程，进一步推动健康科普向机关、向社区、向乡村、向学校、向企业拓展延伸，帮助群众树立从被动接受到主动参与的健康理念，让健康的生活方式影响更多群众生活。（牟彦蓉 侯瑞）