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必一运动官方网站民间纪实故事|女孩与健身男两天半月同居染性病律师说:该24岁的刘美琪边打工边考研,为了能让自己有一个更好的精神状态,就在小区附近的健身房办了张年卡。
因恰逢周五,人很多,工作人员抱歉地表示,所有健身器材暂时没有空闲的,建议刘美琪到休息区稍等片刻。
刘美琪点头道谢后,走上了跑步机,她第一次用,有些懵,环顾四周,想找一个就近的工作人员,可惜没有。
帅小伙看着刘美琪那浅灰色瑜伽裤勾勒出来的完美大腿曲线,心中暗想:身材再好的女孩子,也会觉得自己某个部位有点胖,这话果然不假。
“减脂有一套科学的方法,不能哪里胖减哪里,应该整体去减,不然的话,大腿肉减下去,地方就可能会胖起来。”
阳光、有朝气、身材好,还略带知性美,这些都能为女人的整体美加分,帅小伙很乐意为眼前的美女效劳。
“你先在跑步机慢跑10分钟必一运动官方网站,热身,然后我带你去做力量训练40分钟,接着做HIIT健身操40分钟,最后回到跑步机,再慢跑20分钟,全套就结束了。”
面对阳光、帅气又很懂女人心的武清华,独住出租屋的刘美琪,晚上在脑子里自导自演着各种狗血桥段,一切都是那么的美好。